Sportska masaža
Sportska masaža poboljšava cirkulaciju i metabolizam. Smanjuje napetost i bol u mišićima i u cijelom tijelu, a istovremeno podržava performanse i regeneraciju.
- Odgođena mišićna bol nakon treninga
- Priprema i aktivacija prije takmičenja
- Prevencija ozljeda i profilaksa
- Smanjen obim pokreta u pojedinom zglobu
- Oporavak nakon utrke
Detalji : Sportska masaža
Sportska masaža poboljšava cirkulaciju i metabolizam, smanjuje napetost i bol te ubrzava regeneraciju. Tehnike i intenzitet prilagođavaju se vašem sportu, bilo da je cilj performans, oporavak, prevencija ozljeda ili priprema za takmičenje. U GoodLife Spa: 30 do 90 minuta, 45 do 110 KM.
Sportska masaža je varijanta klasične masaže. Različite tehnike i intenziteti prilagođavaju se sportisti pojedinačno, kako bi se postigao cilj njegovog sporta — bolje performanse, regeneracija, opuštanje ili prevencija ozljeda.
Medicinska sportska masaža ima važnu ulogu u pripremi za trening ili takmičenje, kao i nakon velikih fizičkih napora, s ciljem vraćanja prethodnog nivoa performansi.